6 способов перехода на 6-часовой рабочий день повысить производительность труда за счет создания более счастливого рабочего места
Позитивные взаимоотношения на рабочем месте являются залогом успешного бизнеса. Предприятия, которые поощряют здоровые отношения улучшают командную работу и моральный дух сотрудников, повышается производительность труда и увеличивается процент удержания персонала. Проще говоря, и сотрудники, и компании выигрывают, когда люди получают удовольствие от работы.
Если вы являетесь бизнес-лидером и ищете эффективные и инновационные способы укрепления взаимоотношений между членами вашей команды, рассмотрите вариант исследование, в ходе которого медсестры , работающими по шесть часов в смену в центре для престарелых Svartedalens в Швеции. Сравнив 68 медсестер из Svartedalens с контрольной группой, исследователи обнаружили, что они реже болели и брали меньше отгулов. Это исследование вдохновило многие предприятия в Швеции перейти на шестичасовой рабочий день.
«Если медсестры находятся на работе больше времени и более здоровы, это означает, что непрерывность работы в резиденции повысилась», — сказал он. Сказал Бенгт Лоренцон, исследователь проекта. «Это означает более высокое качество [care].» Исследование также показало, что медсестры были на 20 процентов счастливее и энергичнее как в рабочее, так и в «нерабочее» время. В результате они на 64% больше занимались с пожилыми людьми по сравнению с контрольной группой.
Шестичасовой рабочий день — это идея, которая витала в Европе с 1989 года, но так и не прижилась. Однако другой опрос показал, что шесть из десяти начальников считают, что сокращение рабочего дня до шести часов было бы полезно для бизнеса. Как именно может сокращенный рабочий день способствовать улучшению отношений?
1. Меньшее количество часов работы снижает стресс.
Как отмечает Американский институт стресса, «Многочисленные исследования показывают, что стресс на работе является основным источником стресса для взрослых американцев и что его уровень прогрессивно увеличивался в течение последних нескольких десятилетий». Около 80 процентов работников испытывают стресс на работе, и почти половина из них утверждает, что им нужна помощь, чтобы научиться справляться со стрессом.
Хорошей новостью является то, что меньшее количество времени, проведенное на работе, может облегчить стресс. Вместо того чтобы тратить на 10 часов в неделю больше, беспокоясь о сроках, неясных ожиданиях и электронных письмах, у вас появится больше времени на себя. Это означает, что вы можете достичь здорового баланса между работой и личной жизнью и выработать более четкий взгляд на решение проблем и подход к ситуациям на работе. Исследователи из Норвегии обнаружили, что когда на работе меньше стресса, отношения позитивнее и крепче.
2. Чрезмерная социализация снижает производительность.
Хотя социализация на работе имеет свои преимущества… исследования показали, что оно повышает производительность труда — , но есть и недостатки. Исследование 180 команд в национальном туристическом агентстве показало, что слишком много социализации приводит к тому, что отдельные члены команды постепенно погружаются в групповое мышление, которое препятствует развитию новых идей и стратегий.
Учитывая, что большинство американцев проводят на работе больше времени, чем в семье, легко понять, как в коллективе может сформироваться мышление, похожее на улей. Кроме того, неважно, насколько хорошо вы ладите с кем-то другим, проводя почти 50 часов в неделю вместе в течение десятилетий может нанести ущерб отношениям.
При шестичасовом рабочем дне вы будете проводить с коллегами всего 30 часов в неделю, а не 40-50. Это не только не позволит членам коллектива устать друг от друга, но и обеспечит сохранение их собственных независимых мыслей и идей.
3. Запланированное время простоя повышает производительность и моральный дух.
Независимо от того, ожидаете ли вы, что члены вашей команды будут жить и дышать вашим брендом 24 часа в сутки 7 дней в неделю, или же у вас более расслабленная атмосфера на рабочем месте, всем необходимо время для отдыха от работы. Свободное время может повысить производительность труда , поскольку это предотвращает выгорание и повышает творческий потенциал.
Более того, исследования обнаружили, что предсказуемые и обязательные отгулы не только повышают производительность, но и укрепляют моральный дух. Опять же, когда отдельные члены команды более продуктивны и удовлетворены, это излучает позитив на все рабочее место; шестичасовой рабочий день может стать простым и эффективным решением для того, чтобы люди чаще отдыхали от работы.
4. Более здоровые сотрудники отсутствуют гораздо реже.
Больной член команды, остающийся дома, — это меньшая проблема, чем слишком преданный член команды, приходящий на работу заразным, но лучше всего — здоровая команда, которая не пропускает работу часто. Сотрудники Svartedalens брали больничные в два раза реже, чем сотрудники контрольной группы. Кроме того, они в 2,8 раза реже брали отгулы в течение двухнедельного периода.
Проводя меньше времени на работе, но более продуктивно, сотрудники испытывают меньше стресса, не чувствуют себя перегруженными работой и в целом более счастливы. У них остается достаточно времени на здоровые занятия, например, на физические упражнения. В результате, их иммунная система намного крепче — , что означает, что коллегам не нужно беспокоиться о том, что они могут подхватить неприятную болезнь от сослуживца.
5. Намного меньше халтуры и меньше ошибок.
Все мы работали с человеком, который отставал от других. Может быть, он был ленив, а может быть, просто не на той должности. Есть также вероятность, что он просто перетрудился и выдохся.
Различные исследования показали, что когда мы перегружены работой мы чаще отлыниваем от работы, мы менее продуктивны и более склонны к ошибкам, когда работаем. Когда мы часто отсутствуем и допускаем ошибки, коллеге приходится подстраховывать нас.
Вместо того чтобы работать вместе для достижения общей цели, члены команды в конечном итоге обижаются на коллег, которых они воспринимают как бездельников, создающих работу для других. Работа меньшее количество часов дает сотрудникам возможность перезарядить свои батарейки, чтобы они оставались на пике работоспособности, повышая свою собственную производительность и моральный дух своих коллег.
6. Обстановка, благоприятствующая сотрудникам, вовлекает всех в работу.
Наконец, когда сотрудники работают меньше часов, они склонны больше узнавать о целях и задачах своей компании. Почему? Потому что в позитивной обстановке , они более вовлечены и охотно поддерживают компанию, которая искренне заботится об их благополучии.
Сотрудники, которые чувствуют, что о них заботятся — и чувствуют, что их потребности были услышаны или предвосхищены работодателем, — будут готовы принять миссию и видение компании. В результате команды объединяются для достижения одних и тех же целей и задач.
Шестичасовой рабочий день может показаться несбыточной мечтой, но это может стать лучшим, что вы сделаете для своей команды. Преимущества возвращения 10 часов в неделю — как для вас, так и для ваших сотрудников — на самом деле могут принести большую отдачу, чем ваш нынешний восьмичасовой рабочий день.
